Raab

Vitamin D3 + K2 + B12 Kapseln

Envase: 60 cápsulas

PVP aprox.: 19,90 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 0,41 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K y vitamina B12).

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Cholecalciferol (D3)
Con vitamina K y vitamina B12

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina D20 µg
Vitamina K25 µg
Vitamina B127,5 µg

Ingredientes

Ver

Füllstoff: Gummi arabicum, pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Cholecalciferolpulver, Menachinonpulver, Methylcobalaminpulver

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: 1-mal täglich 1 Kapsel mit Wasser einnehmen.

Vitamina D20 µg133 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K25 µg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

Die angegebene empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.