Trace Minerals

Ionic D3+K2

Envase: 59 ml

PVP aprox.: 32,12 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 0,022 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2).

Influencers

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Lo esencial

Cholecalciferol
En aceite MCT
Con vitamina K2

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(0,6 ml)Por 100 ml

Vitamina D (as Cholecalciferol)375 µg62,5 mg
Vitamina K2 (from Menaquinone) (MK-7)300 µg50 mg

Ingredientes

Ver

Coconut (MCT) oil, mixed tocopherols.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 0,6 ml

Cómo tomarlo, según la marca: Shake well. Take 0.2 mL (4 drops) up to 3 times daily or as recommended by your physician. It may be added to food or mixed into cold or hot beverages, but only after the heating process. Do not refrigerate.

Vitamina D375 µg2500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K300 µg429 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

!Vitamina D: por encima de 100 µg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.