ASHWAGANDHA KSM-66 90 Cáp.
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 24,90 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,18 €
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¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Ext. seco ashwagandha450 mg
- Del cual withanólidos22,5 mg
Ingredientes
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Ext. seco de ashwagandha KSM-66® (Withania somnifera, raíz - 5% withanólidos), agente de recubrimiento [hidroxipropilmetilcelulosa, colorante (carbonato de calcio)], agente de carga (carboximetilcelulosa), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos). Puede contener trazas de gluten, crustáceos, huevos, pescado, soja, frutos de cáscara y leche.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
Puede contener trazas de
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- Gluten
- Crustáceos
- Huevo
- Pescado
- Soja
- Leche
- Frutos de cáscara
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día. Dosis diaria recomendada: 1 cápsula (620mg).
Ashwagandha450 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, niños, ni durante períodos prolongados de tiempo sin control médico.
- Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad.
- Si presenta alguna enfermedad o está tomando alguna medicación, contacte con su médico antes de tomar cualquier complemento alimenticio.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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ASHWAGANDHA KSM-66 90 Cáp.Este productoKSM-66450 mg
¿Dónde actúa?
La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.