Planta Ashwagandha 60 VegeCaps / Gingsen Indio Medicina Ayuvedica - Reduce el Estrés
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 18,36 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,20 €

La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Ext. seco de hojas y raíz de ashwagandha (Withania somnifera) 5 % withanólidos450 mg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético522,81 kJ / 124,54 kcal
- Grasas3,35 g
- de las cuales saturadas3,33 g
- Hidratos de carbono0 g
- de los cuales azúcares0 g
- Proteínas0 g
Ingredientes
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Extracto seco de hojas y raíz de ashwagandha (Withania somnifera), espesante (cápsula): hidroxipropilmetilcelulosa y antiaglomerantes: estearato de magnesio y dióxido de silicio.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 Vcáps® al día.
Ashwagandha450 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos ashwagandha por dosis diaria.
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Planta Ashwagandha 60 VegeCaps / Gingsen Indio Medicina Ayuvedica - Reduce el EstrésEste producto450 mg
¿Dónde actúa?
La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.