Himalaya

Himalaya Organic Ashwagandha (Indian Ginseng)

Envase: 60 cápsulas

PVP aprox.: 24,59 €
Cada 300 mg de ashwagandha: 0,18 €

Himalaya Himalaya Organic Ashwagandha (Indian Ginseng)

Influencers

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Lo esencial

Raíz en polvo y extracto de raíz
Withanólidos (0,2 % en el polvo, 0,5 % en el extracto seco y 8 % en el extracto CO2)
Origen cultivo ecológico, India

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Ashwagandha (Withania somnifera) root powder380 mg
Del cual withanólidos0,76 mg
Ashwagandha (Withania somnifera) root dry extract280 mg
Del cual withanólidos1,4 mg
Ashwagandha (Withania somnifera) supercritical CO2 root extract10 mg
Del cual withanólidos0,8 mg

Ingredientes

Ver

Raíz de ashwagandha (Withania somnifera) en polvo*, Extracto de raíz de ashwagandha (Withania somnifera)*, Extracto supercrítico* de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera) CO2. *Hierba procedente de cultivo ecológico certificado y/o recolección silvestre.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Adultos: tomar 1 cápsula al día con la comida

Ashwagandha670 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Por encima de lo que usan los estudios

Lo que conviene saber

La marca avisa

Suspenda su uso y consulte a un profesional sanitario si se producen reacciones adversas.

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.