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NOW Foods, Ashwagandha, 450 mg, 30 cápsulas vegetales

Envase: 30 cápsulas

PVP aprox.: 7,15 €
Cada 300 mg de ashwagandha: 0,32 €

Now Foods NOW Foods, Ashwagandha, 450 mg, 30 cápsulas vegetales

La marca

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Lo esencial

Extracto estandarizado
Raíz y hoja
Min. 2,4 % de Withanolidos totales

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Extracto de Ashwagandha (Withania somnifera) (raíz y hoja) (min. 2,4 % de Withanolidos totales)675 mg

Ingredientes

Ver

Extracto de Ashwagandha (Withania somnifera) (raíz y hoja) (min. 2,4 % de Withanolidos totales), hipromelosa (cápsula de celulosa), ácido esteárico (fuente vegetal) y harina de arroz.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula de 2 a 3 veces al día.

Ashwagandha675 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Por encima de lo que usan los estudios

Lo que conviene saber

La marca avisa

Solo para adultos.
No se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Consulte con un médico si toma algún medicamento (especialmente hormonas tiroideas) o padece alguna enfermedad (lo que incluye tiroides, hígado y afecciones gastrointestinales, incluidas úlceras).
Este producto puede causar malestar digestivo en algunas personas sensibles.
Si experimentas alguna molestia gastrointestinal después de usar este producto, interrumpe su uso.
Deja de utilizar el producto si se produce erupción o picazón.

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.