Ashwagandha KSM-66
Envase: 180 cápsulas- PVP aprox.
- 24,95 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,12 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (magnesio).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Ashwagandha 10:1600 mg
- Equivalente a polvo de Ashwagandha (10:1)6000 mg
- Ashwagandha KSM-66 15:1100 mg
- Withanólidos 5%5 mg
- Equivalente a polvo de Ashwagandha (KSM-66 15:1)1500 mg
- Magnesio56,25 mg
Ingredientes
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Extracto seco ashwagandha (Withania somnífera L., parte aérea) 10:1, sales magnésicas de ácido cítrico (magnesio), agente de carga (celulosa microcristalina), agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), extracto seco ashwagandha KSM-66® (Withania somnífera L., raíz) 5% withanólidos y colorante (complejos cúpricos de clorofila). Componentes de la cápsula (vegetal).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas al día con agua, preferiblemente por la mañana.
Ashwagandha700 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Por encima de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Ashwagandha KSM-66Este productoKSM-66 · con magnesio700 mg
¿Dónde actúa?
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010. Lo que sale aquí viene de: magnesio.