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ASHWAGANDHA 100 cápsulas MUSCLEFIT - 10% de withanólidos

Envase: 100 cápsulas
PVP aprox.
21,50 €
Cada 300 mg de ashwagandha
0,13 €
Musclefit ASHWAGANDHA 100 cápsulas MUSCLEFIT - 10% de withanólidos

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Ashwagandha extracto seco 10 % withanólidos1000 mg

Ingredientes

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Extracto seco de Ashwagandha (Withania somnifera [L.] Dunal, raíz), agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa) y antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos). Componentes de la cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa y sales magnésicas de ácidos grasos.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

Puede contener trazas de

Ver
  • Gluten
  • Crustáceos
  • Huevo
  • Pescado
  • Leche
  • Frutos de cáscara
  • Apio
  • Sulfitos
  • Moluscos

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas al día con abundante agua, divididas en dos tomas, mañana y noche.

  • Ashwagandha1000 mg

    No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.

    Por encima de lo que usan los estudios

Lo que conviene saber

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

  • Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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¿Dónde actúa?

La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.

La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.