Napuka con Ashwagandha, Rodiola y Ginseng
Envase: 30 cápsulas- PVP aprox.
- 19,90 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,66 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (extracto de Rodiola, extracto de Ginseng y extracto de Reishi).
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Extracto de Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal)300 mg
- Extracto de Rodiola (Rhodiola rosea)200 mg
- Extracto de Ginseng (Panax ginseng)150 mg
- Extracto de Reishi (Ganoderma lucidum)100 mg
Ingredientes
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Extracto seco de Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal, raíz, 1.5% withanólidos), Extracto seco de Rhodiola (Rhodiola rosea L, raíz, 3% rosavinas), Extracto seco de Ginseng (Panax ginseng C.A. Mey., raíz, 10% ginsenósidos), Cápsula (agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)), Extracto seco de Reishi (Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst. Cuerpos fructíferos-carpóforos, 50% polisacáridos, 20:1), Almidón de arroz.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula, preferiblemente por la mañana.
Ashwagandha300 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos ashwagandha por dosis diaria.
175.ºde 260
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Napuka con Ashwagandha, Rodiola y GinsengEste productocon extracto de Rodiola, extracto de Ginseng y más300 mg
¿Dónde actúa?
La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.