Hair, Skin & Nail Complex
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 46,81 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina A (Retinol Equivalent)750 µg
- Vitamina E (Alpha Tocopherol Equivalent)67 mg
- Vitamina C250 mg
- Vitamina B610 mg
- Folate (Methylfolate)100 µg
- Vitamina B12250 µg
- Biotina3000 µg
- Ácido pantoténico (B5)200 mg
- Zinc15 mg
- Cobre1 mg
- Manganeso2 mg
- Selenio50 µg
- L-Lysine300 mg
- MSM100 mg
- Beta Carotene7 mg
- Silica (Bamboo Extract)10 mg
Ingredientes
VerOcultar
L- Lysine Hydrochloride, Vitamin C (Ascorbic Acid), Pantothenic Acid (Calcium Pantothenate), Capsule Shell (Hydroxypropyl Methylcellulose), Methyl Sulphonyl Methane (MSM), Beta Carotene (Natural Mixed Carotenoids), Vitamin E (D-Alpha Tocopheryl Succinate), Bulking Agent (Microcrystalline Cellulose), Zinc Citrate, Manganese Gluconate, Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphate), Bamboo Extract (Bambusa vulgaris Leaves), Vitamin A (Retinyl Acetate), L-Selenomethionine, Copper Gluconate, Biotin, Vitamin B12 (Hydroxycobalamin), Folate (Calcium L-methylfolate).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: 1 capsule taken twice daily with food, or as professionally directed.
Biotina3000 µg7500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc15 mg92 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida
Selenio50 µg71 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 71 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- This product contains a desiccant to absorb moisture.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
58.ºde 428
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- 58.º
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¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, cobre, selenio, vitamina A, vitamina C y 6 más.