Cabello, piel y uñas | 60 Cápsulas ⭐
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 4,85 €

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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Colágeno hidrolizado150 mg
- Levadura de cerveza en polvo90 mg
- Extracto seco de Cola de caballo75 mg
- Gluconato de zinc37,12 mg
- Zinc5 mg
- Gluconato ferroso34,57 mg
- Hierro4,2 mg
- Vitamina C (ácido L-ascórbico)25 mg
- Taurina25 mg
- Levadura enriquecida con selenio10 mg
- Selenio22 µg
- Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferilo)10 mg
- Vitamina E5 mg
- Niacina (nicotinamida)9,12 mg
- Ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico)3 mg
- Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina)0,98 mg
- Riboflavina (vitamina B2)0,8 mg
- Tiamina (clorhidrato de tiamina)0,7 mg
- Vitamina A (acetato de retinilo)424 µg
- Ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico)94 µg
- Biotina (D-biotina)0,5 µg
Ingredientes
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Colágeno hidrolizado 149,81mg, Levadura de cerveza en polvo 89,89mg, Extracto seco de Cola de caballo (Equisetum arvense L., 1% Ácido silicio) 74,90mg, Gluconato de zinc 37,45mg (5,01mg de Zinc, 50,1%VRN*), Gluconato ferroso 34,97mg (4,19mg de Hierro, 29,97%VRN*), Vitamina C (Ácido L-ascórbico) 24,98mg (31,22%VRN*), Taurina 24,98mg, Levadura enriquecida con Selenio 9,99mg (40μg de Selenio, 72,73%VRN*), Niacina (Nicotinamida) 9,01mg (56,31%VRN*), Vitamina E (Acetato de DL-alfa-tocoferilo) 4,99mg (41,58%VRN*), Ácido pantoténico (D-Pantotenato cálcico) 2,98mg (49,66%VRN*), Vitamina B6 (Clorhidrato de piridoxina) 0,98mg (70,00%VRN*), Riboflavina (Vitamina B2) 0,79mg (56,43%VRN*), Tiamina (Clorhidrato de tiamina) 0,70mg (63,63%VRN*), Vitamina A (Acetato de retinilo) 420μg (52,50%VRN*), Ácido fólico (Ácido pteroilmonoglutámico) 93μg (46,50%VRN*) y Biotina (D-Biotina) 0,51μg (1,02%VRN*). Cápsula (Gelatina y Colorante (E-171)).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día.
Biotina0,5 µg1 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 1 %; el resto, de la comida
Zinc5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Selenio22 µg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Mantener el envase siempre cerrado.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
35.ºde 428
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 35.º
Cabello, piel y uñas | 60 Cápsulas ⭐Este producto12
¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: niacina (B3), riboflavina (B2), selenio, vitamina A, vitamina C y 7 más.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Biotina: 0,5 µg al día, el 1 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (7,5 µg) para reconocerle sus efectos.