Power Pak Canisters
Envase: 275 g- PVP aprox.
- 26,76 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina C (as Ascorbic Acid)1200 mg19,67 g
- Vitamina D3 (as Cholecalciferol)25 µg409,84 µg
- Tiamina [Vitamin B1] (as Thiamin HCL)0,45 mg7,38 mg
- Riboflavina0,43 mg7,05 mg
- Niacina (Vitamin B3)5 mg81,97 mg
- Vitamina B6 (as Pyridoxine HCL)10 mg163,93 mg
- Folate (as 150mcg Calcium L-5-Methyltetrahydrofolate)255 µg4,18 mg
- Vitamina B12 (as Methylcobalamin)25 µg409,84 µg
- Ácido pantoténico (as d-Calcium Pantothenate)3 mg49,18 mg
- Calcio (as Calcium Lactate)60 mg983,61 mg
- Magnesio (from Magnesium Malate, CTM)100 mg1,64 g
- Zinc (as Zinc Citrate)5 mg81,97 mg
- Selenio (as Sodium Selenite)35 µg573,77 µg
- Manganeso (as Manganese Citrate)1 mg16,39 mg
- Cromo (as Chromium Picolinate)10 µg163,93 µg
- Sodio (as Sodium Bicarbonate)75 mg1,23 g
- Potasio (from Potassium Citrate, CTM)200 mg3,28 g
- ConcenTrace Trace Minerals (CTM)100 mg1,64 g
- Alpha Lipoic Acid1 mg16,39 mg
- Boron (from Boric Acid, CTM)175 µg2,87 mg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético82 kcal
- Hidratos de carbono16,4 g
- de los cuales azúcares16,4 g
- Sal3,07 g
Datos del sabor o versión: Lemon Lime. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Organic cane sugar, non-GMO citric acid, natural flavors blend, gum arabic (Acacia senegal), malic acid, steviol glycosides, Reb M (OnoSweet™), silica.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 6,1 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mix 1 rounded scoop (6.1 g) with 2-3 oz. of water and dilute to your taste preference. Additional servings may be taken depending on physical activity.
Sodio75 mg3 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).
Este bote te da un 3 % de la referencia diaria
Potasio200 mg6 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 6 %; el resto, de la comida
Magnesio100 mg29 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 29 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos sodio por dosis diaria.
257.ºde 279
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 257.º
Power Pak CanistersEste producto75 mg
¿Dónde actúa?
Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: magnesio, vitamina D, ácido pantoténico (B5), cromo, manganeso y 8 más.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 60 mg al día, el 8 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Potasio: 200 mg al día, el 10 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.