Bisglicinato de hierro Ferrochel® (30mg hierro)
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 12,35 €
- Cada 10 mg de hierro
- 0,034 €
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Hierro (Ferrochel®) (Albion® Minerals)30 mg
- De bisglicinato ferroso113,7 mg
Ingredientes
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Agente de carga (celulosa microcristalina), bisglicinato ferroso, cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], L-leucina.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula vegetal, 1 vez al día preferiblemente con el estómago vacío.
Hierro30 mg188 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Albion® Minerals y Ferrochel® son marcas comerciales de Balchem Corporation o sus subsidiarias.
- Este producto puede presentar una variación de color natural.
Lo recomendado (16 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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