Hemo Care*
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 15,80 €
- Cada 10 mg de hierro
- 0,044 €
Solo cuenta el hierro, no lo demás que lleva (vitamina C, ácido fólico, de L-Metilfolato cálcico y más).
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C (como ácido ascórbico)120 mg
- Ácido fólico400 µg
- De L-Metilfolato cálcico538,8 µg
- Vitamina B12 (como metilcobalamina)3,7 µg
- Hierro (Ferrochel®) (Albion® Minerals)30 mg
- De bisglicinato ferroso quelado113,7 mg
Ingredientes
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Ácido ascórbico (vitamina C), bisglicinato ferroso quelado, cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], maltodextrina, harina de arroz, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (L-leucina), L-metilfolato cálcico (ácido fólico), metilcobalamina (vitamina B12).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula vegetal, 1 vez al día preferiblemente con el estómago vacío.
Hierro30 mg188 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C120 mg109 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Albion® Minerals y Ferrochel® son marcas comerciales de Balchem Corporation o sus subsidiarias.
- Este producto puede presentar una variación de color natural.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos hierro elemental por dosis diaria.
31.ºde 224
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- 31.º
Hemo Care*Este productoBisglicinato · con vitamina C, ácido fólico y más30 mg