hübner® Eisen Vital Kompakt
Envase: 30 comprimidos- PVP aprox.
- 13,45 €
- Cada 10 mg de hierro
- 0,30 €
Solo cuenta el hierro, no lo demás que lleva (vitamina C y ácido fólico).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Hierro15 mg
- Vitamina C30 mg
- Ácido fólico400 µg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético1538 kJ / 363 kcal
- Grasas1,9 g
- de las cuales saturadas1,9 g
- Hidratos de carbono86 g
- de los cuales azúcares1,5 g
- Proteínas0 g
- Sal0,5 g
Ingredientes
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Füllstoffe: Isomalt, Mannit, Cellulose, Gummi arabicum; Eisendiphosphatkomplex (Maisstärke, Eisendiphosphat, Emulgator: Lecithin), Rote Beete Saftpulver, Vitamin C, Trennmittel: Calciumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid; Säuerungsmittel: Zitronensäure, Äpfelsäure; Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia, natürliche Aromen, Pteroylmonoglutaminsäure.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: Zur optimalen Eisenaufnahme empfehlen wir, hübner® Eisen Vital Kompakt zeitversetzt zu den Mahlzeiten zu verzehren.
Hierro15 mg94 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 94 %; el resto, de la comida
Vitamina C30 mg27 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 27 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.
- Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
- Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos hierro elemental por dosis diaria.
133.ºde 224
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- 133.º
hübner® Eisen Vital KompaktEste productoOtras · con vitamina C y ácido fólico15 mg