Medicura

Bio Eisen Liquid Supermix - 330 ml

Envase: 330 ml

PVP aprox.: 4,50 €
Cada 10 mg de hierro: 0,55 €

Medicura Bio Eisen Liquid Supermix - 330 ml

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Lo esencial

Hoja de curri (extracto)

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(60 ml)Por 100 ml

Hierro15 mg25 mg

Información nutricional por 100 ml

Valor energético220 kJ / 52 kcal
Grasas< 1 g
de las cuales saturadas0,1 g
Hidratos de carbono12,3 g
de los cuales azúcares9,3 g
Fibra alimentaria0,5 g
Proteínas0,4 g
Sal0,33 g

Ingredientes

Ver

Granada*, zumo de uva tinta*, saúco*, arándano rojo americano (cranberry)*, aronia*, arándano rojo (preiselbeere)*, grosella negra*, arándano azul*, acai*, extracto de hoja de curri. *De agricultura ecológica controlada.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 60 ml

Cómo tomarlo, según la marca: Puro o mezclado con otros zumos. Se suele tomar 3 veces al día, unos 20 ml.

Hierro15 mg94 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 94 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado (16 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.