NeuroAdvanced L-Treonato de Magnesio Magtein
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 65,00 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 8,13 €
Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (KSM-66 Ashwagandha, zinc y vitamina B6).
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio80 mg
- KSM-66 Ashwagandha250 mg
- Zinc10 mg
- Vitamina B61,4 mg
Ingredientes
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MAGTEIN® (L-treonato de magnesio), KSM-66 Ashwagandha® [extracto seco de ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal, raíz, 5% Withanólidos)], agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), agente de carga (celulosa microcristalina), bisglicinato de zinc, antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio), colorante (carbonato de calcio), vitamina B6 (piridoxal 5'-fosfato).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas al día con abundante agua.
Magnesio80 mg23 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 23 %; el resto, de la comida
Vitamina B61,4 mg82 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 82 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Este complemento alimenticio debe ser consumido únicamente por adultos, con excepción de las mujeres embarazadas y lactantes.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
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NeuroAdvanced L-Treonato de Magnesio MagteinEste productoTreonato · con KSM-66 Ashwagandha, zinc y más80 mg