Gabamas
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 39,50 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 1,98 €
Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (gabarelax ™ Ácido gamma-aminobutírico, ashwagandha Shoden® Dunal, raíz y hojas) 40:1, vitamina B6 82% y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Bisglicinato de Magnesio 20 % Magnesio1000 mg
- Del cual magnesio elemental200 mg
- Gabarelax ™ Ácido gamma-aminobutírico400 mg
- Ashwagandha Shoden® (Withania somnifera (L.) Dunal, raíz y hojas) 40:1240 mg
- Vitamina B6 82% (Clorhidrato de piridoxina)4,88 mg
- Equivalente a 4 mg de B64 mg
Ingredientes
VerOcultar
Bisglicinato de Magnesio, Gabarelax™ (Ácido gamma-aminobutírico), Ashwagandha Shoden® (Withania somnifera (L.) Dunal, raíz y hojas), Cápsula agente de recubrimiento (Hidroxipropilmetilcelulosa), almidón de arroz, Vitamina B6 (Clorhidrato de Piridoxina) y colorante complejo cúprico de clorofilina* (*componente de la cápsula).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar dos cápsulas al día con abundante agua.
Magnesio200 mg57 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 57 %; el resto, de la comida
Vitamina B64,88 mg287 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
630.ºde 919
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 630.º
GabamasEste productoBisglicinato · con gabarelax ™ Ácido gamma-aminobutírico, ashwagandha Shoden® Dunal, raíz y hojas) 40:1 y más200 mg