Magnemar Force 3 90 cápsulas
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 26,00 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,29 €
Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (taurina y vitamina B6).
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio de origen marino545 mg
- Magnesio300 mg
- Taurina120 mg
- Vitamina B62 mg
Ingredientes
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Óxido de magnesio, Hidróxido de magnesio, Carbonato de magnesio, Sulfato de magnesio, Cloruro de magnesio, 80% IR), Capsula: pululano, Agente de carga: celulosa microcristalina, Antiaglomerantes: silice coloidal, Estearato de magnesio.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 cápsula al día.
Magnesio300 mg86 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 86 %; el resto, de la comida
Vitamina B62 mg118 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
!Magnesio: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.
La marca avisa
- No debe superarse la dosis diaria recomendada.
- Debe mantenerse fuera del alcance de los menores.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
347.ºde 919
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Magnemar Force 3 90 cápsulasEste productoVarias formas · con taurina y vitamina B6300 mg