Astenolit recuperación 12 viales
Envase: 12 viales- PVP aprox.
- 20,48 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- L-carnitina1000 mg
- L-triptófano300 mg
- Vitamina B61,4 mg
- Propóleo50 mg
- Extracto de equinácea300 mg
- Magnesio56 mg
- Vitamina C40 mg
- Vitamina B11,1 mg
- Vitamina B9200 µg
- Vitamina B122,5 µg
- Zinc10 mg
Ingredientes
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Agua, Fructosa, L-carnitina clorhidrato, Gluconato de magnesio, L-triptófano, Extracto de raíz de equinácea (Echinacea purpurea L.), Aroma: extracto de cola, Estabilizantes: celulosa microcristalina y carboximetilcelulosa sódica, Gluconato de zinc, Estabilizante: pectina, Própolis, L-ascorbato de sodio (vitamina C), Conservador: benzoato de sodio, Edulcorante: sacarina sódica, Conservador: sorbato de potasio, Edulcorante: sucralosa, Cianocobalamina (vitamina B12), Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), Mononitrato de tiamina (vitamina B1), Ácido fólico (vitamina B9).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 vial
Cómo tomarlo, según la marca: Abrir el vial y verter su contenido en medio vaso de agua (100 ml). Tomar un vial al día, preferiblemente por la mañana (con el desayuno), durante 12 días.
7 vitaminas y minerales: 2 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina B61,4 mg82 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 82 %; el resto, de la comida
Magnesio56 mg16 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 16 %; el resto, de la comida
Vitamina C40 mg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida
Tiamina (B1)1,1 mg100 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Ácido fólico200 µg100 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B122,5 µg63 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Zinc10 mg61 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 61 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Solo recomendado para adultos.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
992.ºde 1164
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- 992.º
Astenolit recuperación 12 vialesEste producto6
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Magnesio: 56 mg al día, el 15 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.