Children's Complete Multinutrient
Envase: 75 g- PVP aprox.
- 25,50 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina A250 µg10 mg
- Vitamina D310 µg400 µg
- Vitamina E20 mg800 mg
- Vitamina K22,5 µg100 µg
- Vitamina C25 mg1 g
- Vitamina B15 mg200 mg
- Vitamina B25 mg200 mg
- Niacina (B3)10 mg400 mg
- Vitamina B610 mg400 mg
- Folate (Methylfolate)50 µg2 mg
- Vitamina B12 (Methyl B12)15 µg600 µg
- Biotina35 µg1,4 mg
- Ácido pantoténico (B5)15 mg600 mg
- Calcio100 mg4 g
- Magnesio55 mg2,2 g
- Hierro2 mg80 mg
- Zinc5 mg200 mg
- Cobre0,25 mg10 mg
- Manganeso0,25 mg10 mg
- Selenio25 µg1 mg
- Cromo50 µg2 mg
- Molibdeno50 µg2 mg
- Yodo30 µg1,2 mg
- Choline10 mg400 mg
- Inositol10 mg400 mg
- PABA1 mg40 mg
Ingredientes
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Sweetener (Xylitol), Calcium Citrate, Magnesium Citrate, Flavours (Banana & Vanilla), Vitamin C (Magnesium Ascorbate), Vitamin E (D-Alpha Tocopheryl Succinate), Choline Bitartrate, Pantothenic Acid (Calcium Pantothenate), Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphate), Zinc Citrate, Inositol, Niacin (Nicotinamide), Ferrous Citrate, Vitamin B1 (Thiamine Hydrochloride), Vitamin B2 (Riboflavin-5-Phosphate), L-Selenomethionine, Chromium Picolinate, Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin A (Retinyl Acetate), Manganese Gluconate, Vitamin B12 (Methylcobalamin), Vitamin K2 (Menaquinone-7), Para Amino Benzoic Acid, Biotin, Copper Citrate, Potassium Iodide, Sodium Molybdate, Folate (Calcium L-methylfolate).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2,5 g
Cómo tomarlo, según la marca: Take daily with food as indicated, or as professionally directed. Can be mixed into cool drinks or sprinkled onto food. 6 months - 1 year: ¼ teaspoon (approx. 1.25g). 1 - 5 years: ½ teaspoon (approx. 2.5g). 5 years+: 1 teaspoon (approx. 5g).
22 vitaminas y minerales: 7 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina A250 µg33 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 33 %; el resto, de la comida
Vitamina D10 µg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Vitamina E20 mg154 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K2,5 µg4 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 4 %; el resto, de la comida
Vitamina C25 mg23 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 23 %; el resto, de la comida
Tiamina (B1)5 mg455 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)5 mg313 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Niacina (B3)10 mg63 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Vitamina B610 mg588 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B1215 µg375 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina35 µg88 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 88 %; el resto, de la comida
Ácido pantoténico (B5)15 mg300 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Calcio100 mg10 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 10 %; el resto, de la comida
Magnesio55 mg16 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 16 %; el resto, de la comida
Hierro2 mg13 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 13 %; el resto, de la comida
Zinc5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Cobre0,25 mg16 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 16 %; el resto, de la comida
Manganeso0,25 mg8 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 8 %; el resto, de la comida
Selenio25 µg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida
Cromo50 µg125 % de la referencia
Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Molibdeno50 µg77 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 65 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 77 %; el resto, de la comida
Yodo30 µg20 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 20 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Excessive consumption may produce laxative effects.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
497.ºde 1164
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 497.º
Children's Complete MultinutrientEste producto17
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 100 mg al día, el 13 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Hierro: 2 mg al día, el 14 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (2,1 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 55 mg al día, el 15 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Manganeso: 0,25 mg al día, el 13 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (0,3 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Vitamina K: 2,5 µg al día, el 3 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (11,25 µg) para reconocerle sus efectos.