Tireo Cell 60 comp
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 35,24 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Yodo100 µg
- Vitamina C83 mg
- Vitamina A396 µg
- Vitamina D10 µg
- Zinc5,2 mg
- Manganeso2 mg
- Selenio55 µg
- L-tirosina300 mg
- Reishi plv300 mg
- Cordyceps plv200 mg
- Coleus e.s.100 mg
Ingredientes
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Reishi (Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst. esporas) polvo, L-tirosina, cápsula vegetal (agente de revestimiento: hidroxipropilmetilcelulosa), cordyceps (Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. hongo) polvo, potasio gluconato, alga kelp (Macrocystis pyrifera (L.) C.Ag. tallo) e.s. tit. 0,1% yodo, coleus (Plectranthus barbatus Andrews raíz) e.s., vitamina C (ácido L-ascórbico, agente de revestimiento: etilcelulosa), gluconato de zinc, gluconato de manganeso, L-seleniometionina, vitamina D (colecalciferol de origen vegetal - extracto de líquen Cladonia rangiferina Web, tallo), vitamina A (retinil acetato).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 comprimidos al día, preferiblemente por la mañana y separados de las comidas. Acompañar la toma con abundante agua.
7 vitaminas y minerales: ninguno cubre lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Yodo100 µg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Vitamina C83 mg75 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 75 %; el resto, de la comida
Vitamina A396 µg53 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 53 %; el resto, de la comida
Vitamina D10 µg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Zinc5,2 mg32 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 32 %; el resto, de la comida
Manganeso2 mg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Selenio55 µg79 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 79 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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