NOW Foods, Thyroid Energy™, 180 cápsulas vegetales
Envase: 180 cápsulas- PVP aprox.
- 28,79 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina B6 (a partir de piridoxina HCl)2 mg
- Folato (680 mcg de DFE; 400 mcg de ácido fólico)680 µg
- Vitamina B12 (como metilcobalamina)60 µg
- Yodo (procedente de yodo de potasio)225 µg
- Zinc (a partir de complejo L-OptiZinc® - L-metionina de zinc)25 mg
- Selenio (a partir de L-selenometionina)50 µg
- Cobre (procedente de quelato de aminoácido de cobre)1 mg
- L-tirosina (forma libre)1 g
- Extracto estandarizado de raíz (min. 2,5 % de withanólidos)125 mg
Ingredientes
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Hipromelosa (cápsula de celulosa), celulosa microcristalina, ácido esteárico (de origen vegetal) y dióxido de silicio.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas al día, preferiblemente en dosis divididas con alimentos.
7 vitaminas y minerales: 5 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina B62 mg118 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido fólico680 µg340 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B1260 µg1500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Yodo225 µg150 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc25 mg153 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Selenio50 µg71 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 71 %; el resto, de la comida
Cobre1 mg63 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Solo para adultos.
- No se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
- Consulta con un médico si tomas medicamentos (especialmente medicamentos para la tiroides, alteradores del estado de ánimo y depresores del sistema nervioso central) o si padeces alguna enfermedad (especialmente diagnosticada con enfermedades tiroideas o úlceras).
- Puede causar trastornos gastrointestinales leves y transitorios.
- Interrumpe su uso si los síntomas de GL persisten.
- Descatalogar su uso si se produce erupción o picor.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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