50 PLUS
Envase: 20 viales- PVP aprox.
- 26,62 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Jalea Real1000 mg
- Vitamina C80 mg
- Calcio60 mg
- Magnesio28,13 mg
- Selenio27,5 µg
- Aceite de salmón microencapsulado25 mg
- Fosfolípidos18 mg
- Vitamina B316 mg
- Vitamina E12 mg
- Zinc gluconato5 mg
- Vitamina B61 mg
- Vitamina B121 µg
Ingredientes
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Agua; fructosa (edulcorante); jalea real; gluconato de calcio; glicerofosfato de magnesio; vitamina C; aroma natural de albaricoque; aceite de salmón microencapsulado; vitamina E; levadura de cerveza enriquecida con selenio (Saccharomyces cerevisiae Meyen ex E.C. Hansen); vitamina B3; fosfolípidos; jugo concentrado de albaricoque; gluconato de zinc; vitamina B12; vitamina B6.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 viales
Cómo tomarlo, según la marca: Agitar antes de usar. Tomar 2 ampollas al día, preferentemente antes de las comidas. Puede diluirse en medio vaso de agua o zumo.
9 vitaminas y minerales: 1 cubre lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina C80 mg73 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 73 %; el resto, de la comida
Calcio60 mg6 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 6 %; el resto, de la comida
Magnesio28,13 mg8 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 8 %; el resto, de la comida
Selenio27,5 µg39 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 39 %; el resto, de la comida
Niacina (B3)16 mg100 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina E12 mg92 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida
Zinc5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Vitamina B61 mg59 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 59 %; el resto, de la comida
Vitamina B121 µg25 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 25 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Respetar la dosificación establecida en el modo de empleo.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
961.ºde 1164
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 961.º
50 PLUSEste producto7
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 60 mg al día, el 8 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 28,13 mg al día, el 8 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.