Kids Liquid Nighttime Multimineral
Envase: 450 ml- PVP aprox.
- 22,30 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina D (colecalciferol)10 µg66,67 µg
- Calcio (citrato de calcio)80 mg533,33 mg
- Yodo (yoduro de potasio)90 µg600 µg
- Magnesio (citrato de magnesio)75 mg500 mg
- Selenio (quelato de aminoácido de selenio)20 µg133,33 µg
- Cobre (citrato de cobre)0,05 mg0,33 mg
- Manganeso (citrato de manganeso)1,5 mg10 mg
- Cromo (polinicotinato de cromo)25 µg166,67 µg
- Molibdeno (glicinato de molibdeno)30 µg200 µg
- Potasio (citrato de potasio)99 mg660 mg
- Luteína (de extracto de flor de caléndula LUZvision™)2,5 mg16,67 mg
- Zeaxantina (de extracto de flor de caléndula LUZvision™)0,5 mg3,33 mg
- Vitamina K2 (menaquinona)10 µg66,67 µg
Datos del sabor o versión: Peaches & Cream. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Agua purificada, glicerina vegetal, aromas naturales, ácido cítrico y goma xantana.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 15 ml
Cómo tomarlo, según la marca: Shake well before use. Take once daily in the evening or before bedtime, either with food, juice, or on an empty stomach.
11 vitaminas y minerales: ninguno cubre lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina D10 µg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Calcio80 mg8 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 8 %; el resto, de la comida
Yodo90 µg60 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 60 %; el resto, de la comida
Magnesio75 mg21 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 21 %; el resto, de la comida
Selenio20 µg29 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 29 %; el resto, de la comida
Cobre0,05 mg3 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 3 %; el resto, de la comida
Manganeso1,5 mg50 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 50 %; el resto, de la comida
Cromo25 µg63 % de la referencia
Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Molibdeno30 µg46 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 65 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 46 %; el resto, de la comida
Potasio99 mg3 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 3 %; el resto, de la comida
Vitamina K10 µg14 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 14 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Suspender el uso si aparece cualquier reacción negativa.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
961.ºde 1164
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- 961.º
Kids Liquid Nighttime MultimineralEste producto7
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 80 mg al día, el 10 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Cobre: 0,05 mg al día, el 5 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (0,15 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Potasio: 99 mg al día, el 5 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Vitamina K: 10 µg al día, el 13 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (11,25 µg) para reconocerle sus efectos.