BrainCeutix® Multivitamin Capsules
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 48,11 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina A (as retinyl palmitate)1500 µg
- Vitamina C (as ascorbic acid)120 mg
- Vitamina D (as cholecalciferol [D3, vegan])10 µg
- Vitamina E (as d-alpha tocopheryl acetate)20 mg
- Tiamina (as thiamine HCl)3 mg
- Riboflavina3,4 mg
- Niacina (as niacinamide)20 mg
- Vitamina B6 (as pyridoxine HCl, pyridoxal-5-phosphate)3,5 mg
- Folate (as calcium-L-5-methyltetrahydrofolate)667 µg
- Vitamina B12 (as methylcobalamin)1000 µg
- Biotina (as d-biotin)300 µg
- Ácido pantoténico (as d-calcium pantothenate)10 mg
- Choline (from bitartrate)100 mg
- Calcio (as citrate)40 mg
- Yodo (as potassium iodide)150 µg
- Magnesio (as malate, bisglycinate)40 mg
- Zinc (as bisglycinate chelate)15 mg
- Selenio (as selenomethionine)140 µg
- Cobre (as bisglycinate)0,5 mg
- Manganeso (as glycinate)1 mg
- Cromo (as picolinate)120 µg
- Molibdeno (as sodium molybdate)75 µg
- Vitamina K (as menaquinone-7)80 µg
- NP Brain Support Blend465,5 mg
- N-Acetyl-L-Cysteine200 mg
- Lipoic Acid (alpha lipoic, R-lipoic acid)100 mg
- Acetyl-L-Carnitine75 mg
- Phosphatidylserine30 mg
- Coenzyme Q1030 mg
- Grape (Vitis vinifera) and Apple (Malus pumila) extracts25 mg
Ingredientes
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Agente de recubrimiento (celulosa vegetal), NP mezcla (N-acetil-L-cisteína, ácido lipoico, uva (Vitis vinifera) y manzana (Malus pumilla), acetil-L-carnitina, fosfatidilserina, coenzima Q10, pirroloquinolina quinona PQQ, astaxantina (de Hematococcus pluvialis)); agente de carga (celulosa microcristalina), proteína de arroz, ácido L-ascórbico, Mezcla de alimentos enteros azules (zumo de grosellero negro (Ribes nigrum), arándano (Vaccinium corymbosum), mora (Rubus fruticosus), saúco (Sambucus nigra), arándano rojo (Vaccinium vitis-idaea), ágave (Agave tequilana), ciruela (Prunus domestica), cereza (Prunus ceraseus), higo (Ficus carica), maracuyá (Passiflora edulis), extracto de granada (Punica granatum), extracto de semilla de uva (Vitis vinifera)), bitartrato de colina, Mezcla de frutas y verduras (zumo de remolacha, arándanos silvestres (Vaccinium corymbosum), brócoli (Brassica oleracea), tomate (Licopersicum esculentum), espinacas (Spinacea oleracea), açaí (Euterpe oleracea), zanahoria (Daucus carota), fresa (Fragaria virginiana), brotes de alfalfa (Medicago sativa), antiaglomerante (dióxido de silicio), citrato de calcio, magnesio (como glicinato y malato); CEUTOKIND™ Mezcla de bacterias beneficiosas (Bifidobacterium longum, Lactobacillus bulgaricus, S. thermophillus (1000 millones de UFC)), Mezcla de enzimas (lipasa, amilasa, lactasa, celulosa, proteasa), inositol, d-alfa tocoferilo acetato, niacinamida, bisglicinato de zinc, pantotenato de calcio, vitamina B6 (como piridoxina HCl, piridoxal-5-fosfato), riboflavina, tiamina HCl, palmitato de retinilo, metilcobalamina, bisglicinato de manganeso, bisglicinato de cobre, L-5-metiltetrahidrofolato cálcico, D-biotina, yoduro potásico, L-selenometionina, picolinato de cromo, menaquinona-7, molibdato de sodio, colecalciferol de líquen (Vitashine™).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: As a dietary supplement, take 3 capsules daily.
21 vitaminas y minerales: 15 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina A1500 µg200 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C120 mg109 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D10 µg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Vitamina E20 mg154 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Tiamina (B1)3 mg273 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)3,4 mg213 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Niacina (B3)20 mg125 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B63,5 mg206 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B121000 µg25000 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina300 µg750 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido pantoténico (B5)10 mg200 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Calcio40 mg4 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 4 %; el resto, de la comida
Yodo150 µg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Magnesio40 mg11 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 11 %; el resto, de la comida
Zinc15 mg92 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida
Selenio140 µg200 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Cobre0,5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Manganeso1 mg33 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 33 %; el resto, de la comida
Cromo120 µg300 % de la referencia
Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Molibdeno75 µg115 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 65 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K80 µg114 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 40 mg al día, el 5 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 40 mg al día, el 11 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.