Naturmil

Aceite de Hígado de Bacalao con Jalea Real Plus 500 ml

Envase: 500 ml

PVP aprox.: 23,53 €

Naturmil Aceite de Hígado de Bacalao con Jalea Real Plus 500 ml

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Lo esencial

Origen bacalao
4 vitaminas y minerales

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(30 ml)Por 100 ml

Aceite de hígado de bacalao150 mg500 mg
Jalea real150 mg500 mg
Vitamina A732 µg2,44 mg
Vitamina B21,6 mg5,33 mg
Vitamina C60 mg200 mg
Vitamina D39,6 µg32 µg

Ingredientes

Ver

Agua, fructosa, emulgente: polisorbato 80, aceite de higado de bacalao, aroma de naranja, ácido L-ascórbico, conservador: sorbato de potasio, jalea real liofilizada (3:1), corrector de acidez: ácido citrico, riboflavina, palmitato de retinilo, colecalciferol.

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 30 ml

Cómo tomarlo, según la marca: Adultos: Tomar 10 ml 3 veces al día, durante las comidas. Niños mayores de 3 años: Tomar 5 ml 2 veces al día, durante las comidas.

Vitamina A732 µg98 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 98 %; el resto, de la comida
Riboflavina (B2)1,6 mg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C60 mg55 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 55 %; el resto, de la comida
Vitamina D9,6 µg64 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 64 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.