Orthomol Immun

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina A1117 µg
Del cual aus Beta-Carotin667 µg
Vitamina D15 µg
Vitamina E (enthält u.a. Alpha- und Gamma-Tocopherol)150 mg
Vitamina K60 µg
Vitamina C950 mg
Tiamina (Vitamin B 1)25 mg
Riboflavina (Vitamin B 2)25 mg

Datos del sabor o versión: Trinkfläschchen + Tabletten. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Wasser, Stabilisator Glycerin, Bioflavonoid-haltiges Orangensaftkonzentrat, Natrium-L-ascorbat, modifizierte Stärke (aus Weizen), Säuerungsmittel Citronensäure, Zucker, Maltodextrin, Maracujasaftkonzentrat, DL-alpha-Tocopherylacetat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Eisengluconat, Nicotinamid, Thiaminhydrochlorid, Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Riboflavin, Calcium-D-pantothenat, Zinksulfat, Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Pyridoxinhydrochlorid, gemischte Tocopherole, Aroma, Stabilisator Polydextrose, Farbstoff Calciumcarbonat, Süßungsmittel Acesulfam K, Mangansulfat, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Trennmittel Siliciumdioxid, Trennmittel Speisefettsäuren, Beta-Carotin, Süßungsmittel Sucralose, Trennmittel Talkum, Kupfersulfat, Retinylpalmitat, Lutein-haltiger Tagetes erecta-Extrakt, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumiodid, Lycopin, Chrom(III)-chlorid, Natriummolybdat, D-Biotin, Farbstoff Eisenoxide, Natriumselenat, Phyllochinon, Cholecalciferol, Cyanocobalamin

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 unidad

Cómo tomarlo, según la marca: Täglich den Inhalt eines Trinkfläschchens zu oder nach einer Mahlzeit zusammen mit den Tabletten einnehmen. Vor Gebrauch gut schütteln.

21 vitaminas y minerales: 13 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.

Vitamina A1117 µg149 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D15 µg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina E150 mg1154 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K60 µg86 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 86 %; el resto, de la comida
Vitamina C950 mg864 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Tiamina (B1)25 mg2273 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)25 mg1563 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Niacina (B3)60 mg375 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B68,5 mg500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido fólico400 µg200 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B126 µg150 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina150 µg375 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido pantoténico (B5)18 mg360 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Hierro8 mg50 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 50 %; el resto, de la comida
Zinc10 mg61 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 61 %; el resto, de la comida
Cobre0,5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Manganeso2 mg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Selenio50 µg71 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 71 %; el resto, de la comida
Cromo30 µg75 % de la referencia
Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 75 %; el resto, de la comida
Molibdeno60 µg92 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 65 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida
Yodo150 µg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.

Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.