Elevate Your Health Game with Ultimate Nutrition's Daily Complete Formula
Envase: 180 comprimidos- PVP aprox.
- 33,01 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina A (como palmitato)10.000 UI
- Vitamina C (como ácido ascórbico)1000 mg
- Vitamina D3400 UI
- Vitamina E (como succinato de d-alfa tocoferol)200 UI
- Tiamina (como clorhidrato)50 mg
- Riboflavina50 mg
- Niacina (como niacinamida)50 mg
- Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina)50 mg
- Ácido fólico400 µg
- Vitamina B1250 µg
- Biotina300 µg
- Ácido pantoténico (a partir de pantotenato cálcico)50 mg
- Calcio (de quelato de aminoácidos)1000 mg
- Hierro (a partir de quelato de aminoácidos)18 mg
- Yodo (de kelp)150 µg
- Magnesio (de quelato de aminoácidos)500 mg
- Zinc (de quelato de aminoácidos)23 mg
- Selenio (como selenometionina)70 µg
- Cobre (de quelato de aminoácidos)3 mg
- Manganeso (de quelato de aminoácido)10 mg
- Cromo (como polinicotinato de cromo)200 µg
- Potasio (de quelato de aminoácidos)95 mg
- Bioflavonoides (de cítricos)250 mg
- Ácido glutámico100 mg
- Clorhidrato de betaína100 mg
- Colina (como bitartrato)50 mg
- Inositol50 mg
- Rutina50 mg
- Ácido paraaminobenzoico30 mg
- Escaramujo en polvo20 mg
- Hesperidina20 mg
- Acerola10 mg
- Boro (de quelato de aminoácido)3 mg
Ingredientes
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Otros ingredientes: fosfato dicálcico, celulosa, croscarmelosa sódica, Esmalte Farmacéutico, Ácido Esteárico, Estearato de Magnesio y Dióxido de Silicio.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 6 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: As a dietary supplement, take six tablets daily, three tablets after breakfast, and three tablets after dinner.
20 vitaminas y minerales: 18 cubren lo recomendado; 3 pasan de su máximo (vitamina B6, magnesio, manganeso).
Vitamina B650 mg2941 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Magnesio500 mg143 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Manganeso10 mg333 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D10 µg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Tiamina (B1)50 mg4545 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)50 mg3125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Niacina (B3)50 mg313 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Ácido fólico400 µg200 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B1250 µg1250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina300 µg750 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido pantoténico (B5)50 mg1000 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Calcio1000 mg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Hierro18 mg113 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Yodo150 µg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc23 mg141 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Selenio70 µg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Cobre3 mg188 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Cromo200 µg500 % de la referencia
Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Potasio95 mg3 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 3 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
!Vitamina B6: por encima de 12 mg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.
!Magnesio: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.
!Manganeso: por encima de 8 mg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no puede asegurar que no haya riesgo.
La marca avisa
- In case of accidental overdose, call a doctor or poison control center immediately.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
326.ºde 1164
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 326.º
Elevate Your Health Game with Ultimate Nutrition's Daily Complete FormulaEste producto19
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Colina: 50 mg al día. La UE pide 82,5 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · Potasio: 95 mg al día, el 5 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.