Women's Multi +Hormone Support
Envase: 90 comprimidos- PVP aprox.
- 16,53 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina A (como beta-caroteno)1800 µg
- Vitamina C (como ácido ascórbico)200 mg
- Vitamina D (como colecalciferol)3 µg
- Vitamina E (como succinato de d-alfa-tocoferilo)80 mg
- Tiamina (vitamina B1) (como clorhidrato de tiamina)10 mg
- Riboflavina (vitamina B2)10 mg
- Niacina (como niacinamida)10 mg
- Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina)10 mg
- Folato (como ácido fólico)666 µg
- Del cual ácido fólico392 µg
- Vitamina B12 (como cianocobalamina)100 µg
- Biotina10 µg
- Ácido pantoténico (como d-pantotenato de calcio)10 mg
- Colina (de bitartrato de colina)20 mg
- Calcio (50 mg de citrato de calcio, 4 mg de fitato de calcio, 1 mg de d-glucarato de calcio)110 mg
- Hierro [de Ferrochel® (bisglicinato ferroso quelado)]10 mg
- Yodo (de algas kelp)100 µg
- Magnesio (de óxido de magnesio)60 mg
- Zinc (de bisglicinato de zinc quelado de Albion®)15 mg
- Selenio (de glicinato de selenio de Albion®)200 µg
- Manganeso (de bisglicinato de manganeso quelado de Albion®)4 mg
- Cromo (de nicotinato glicinato quelado de cromo de Albion®)50 µg
- Dong quai (Angelica sinensis) (raíz)100 mg
- Té verde (Camellia sinensis) (hoja)100 mg
- Polvo de soja (Glycine max) (fruto)100 mg
- IP-6 (hexafosfato de inositol) (de fitato de calcio)50 mg
- Ginseng coreano [mezcla de extracto de ginseng coreano (Panax ginseng) (raíz) (70 % de ginsenósidos) y ginseng coreano (Panax ginseng) (raíz)]30 mg
- Extracto de cimicífuga (Cimicifuga racemosa) (raíz) (2,5 % de triterpenoides)20 mg
- GLA (ácido gamma-linolénico de borraja)20 mg
- Glucarate™ D-glucarato de calcio20 mg
- Inositol (de IP-6 e inositol)20 mg
- Extracto de arándano (Vaccinium myrtillus) (fruto) (estandarizado al 25 % de antocianinas)10 mg
- Extracto de Ginkgo biloba (hoja) (estandarizado al 24 % de heterósidos de flavonas y 6 % de lactonas terpénicas)10 mg
- PABA (ácido para-aminobenzoico)10 mg
- Rutina10 mg
- Coenzima Q104 mg
- Boro (de bororganic glicina de Albion®)2 mg
Ingredientes
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Ácido esteárico, croscarmelosa sódica, estearato de magnesio, sílice, glaseado farmacéutico. Contiene crustáceos (gambas, langosta y cangrejo) y soja.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Crustáceos
- Soja
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar un comprimido dos veces al día con comida y agua.
20 vitaminas y minerales: 12 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina A1800 µg240 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C200 mg182 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D3 µg20 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 20 %; el resto, de la comida
Vitamina E80 mg615 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Tiamina (B1)10 mg909 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)10 mg625 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Niacina (B3)10 mg63 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Vitamina B610 mg588 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido fólico392 µg196 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B12100 µg2500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina10 µg25 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 25 %; el resto, de la comida
Ácido pantoténico (B5)10 mg200 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Calcio110 mg11 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 11 %; el resto, de la comida
Hierro10 mg63 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Yodo100 µg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Magnesio60 mg17 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 17 %; el resto, de la comida
Zinc15 mg92 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida
Selenio200 µg286 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Manganeso4 mg133 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Cromo50 µg125 % de la referencia
Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Solo para adultos.
- No tomar si está embarazada o en periodo de lactancia.
- Consulte a su profesional sanitario antes de usar este o cualquier producto si toma medicación, especialmente anticoagulantes, o si tiene una enfermedad, especialmente de hígado o hipertensión.
- Suspender el uso si experimenta molestias gastrointestinales o síntomas de problemas de hígado como dolor abdominal, orina oscura o ictericia.
- Advertencia sobre hierro: la sobredosis accidental de productos con hierro es una causa principal de envenenamiento mortal en menores de 6 años.
- En caso de sobredosis accidental, llame inmediatamente a un médico o al centro de toxicología.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
326.ºde 1164
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 326.º
Women's Multi +Hormone SupportEste producto19
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 110 mg al día, el 14 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Colina: 20 mg al día. La UE pide 82,5 mg al día para reconocerle sus efectos.