Aceite de krill 500mg
Envase: 120 perlas- PVP aprox.
- 24,08 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 2,59 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (fosfolípidos y astaxantina).
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Extracto lipídico del crustáceo krill antártico (Euphausia superba)1000 mg
- Fosfolípidos400 mg
- Ácidos grasos Omega 3 (EPA + DHA)155 mg
- Ácido eicosapentaenoico EPA (Omega 3)100 mg
- Ácido docosahexaenoico (DHA) (Omega 3)55 mg
- Astaxantina200 µg
Ingredientes
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Extracto lipídico del crustáceo krill antártico [crustáceos, Euphausia superba, 40% fosfolípidos, 10% ácido eicosapentaenoico (EPA), 5,5% ácido docosahexaenoico (DHA) y 0,02% astaxantina], gelatina, humectante (glicerina).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Crustáceos
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 perlas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 perla, 2 veces al día con las comidas.
EPA + DHA155 mg62 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 62 %; el resto, de la comida
DHA55 mg22 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Las mujeres embarazadas y lactantes no deben superar la dosis de 450 mg/día.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
774.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 774.º
Aceite de krill 500mgEste productoFosfolípidos · con fosfolípidos y astaxantina155 mg
¿Dónde actúa?
Con su dosis diaria no llega a lo que pide la UE para reconocer los efectos de lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 55 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 155 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.