Ultra Omega 3/6/9™ Softgels
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 21,36 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 5,34 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (ácido alfa-linolénico, ácido gamma linolénico, ácido linoleico y más).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Mezcla exclusiva Omega 3/6/9 (aceite de borraja sin OMG, aceite de pescado [anchoa] y aceite de lino)1200 mg
- Ácidos grasos omega-3 totales412 mg
- Ácido alfa-linolénico212 mg
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)120 mg
- Ácido docosahexaenoico (DHA)80 mg
- Ácidos grasos omega-6 totales250 mg
- Ácido gamma linolénico (GLA)74 mg
- Ácido linoleico176 mg
- Ácidos grasos omega-9 totales134 mg
- Ácido oleico134 mg
- Vitamina E (tocoferoles mezclados)6,7 mg
Ingredientes
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Omega 3/6/9 Proprietary Blend (non-GMO borage oil, fish oil [anchovy] and flax oil); Gelatin, glycerin and purified water.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
- Soja
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: One softgel three times daily.
EPA + DHA200 mg80 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 80 %; el resto, de la comida
DHA80 mg32 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
720.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 720.º
Ultra Omega 3/6/9™ SoftgelsEste productocon ácido alfa-linolénico, ácido gamma linolénico y más200 mg
¿Dónde actúa?
- «La vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.»
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Ácido alfa-linolénico: 0,21 g al día. La UE pide 2 g al día para reconocerle sus efectos.
- · DHA: 80 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 200 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.