NOW Foods, CoQ10 con aceite de pescado omega-3, 120 cápsulas blandas
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 25,80 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 3,31 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (coenzima Q10 y lecitina de soja).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Coenzima Q10 (CoQ10)120 mg
- Concentrado de aceite de pescado500 mg
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)80 mg
- Ácido docosahexaenoico (DHA)50 mg
- Lecitina de soja400 mg
Ingredientes
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Cápsula blanda (gelatina de vacuno, glicerina, agua, algarroba, extracto de anato), aceite de salvado de arroz, cera de abeja, d-alfa-tocoferol y tocoferoles mezclados.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula blanda de 1 a 2 veces al día con alimentos.
EPA + DHA130 mg52 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 52 %; el resto, de la comida
DHA50 mg20 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Solo para adultos.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
781.ºde 824
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- 781.º
NOW Foods, CoQ10 con aceite de pescado omega-3, 120 cápsulas blandasEste productocon coenzima Q10 y lecitina de soja130 mg
¿Dónde actúa?
Con su dosis diaria no llega a lo que pide la UE para reconocer los efectos de lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 50 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 130 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.