Sports Research, Aceite de krill omega-3, 1000 mg, 60 cápsulas blandas
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 43,56 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 3,70 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (fosfolípidos, astaxantina y cloruro).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de krill antártico (como Superba 2™)1000 mg
- Ácidos grasos omega-3240 mg
- EPA (ácido eicosapentaenoico)136 mg
- DHA (ácido docosahexaenoico)60 mg
- Fosfolípidos400 mg
- Astaxantina100 µg
- Cloruro50 mg
Datos del sabor o versión: 1000 mg. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Cápsula blanda (gelatina, glicerina vegetal, agua purificada).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Adultos: tomar 1 cápsula blanda al día con comida o según las recomendaciones de un profesional sanitario cualificado.
EPA + DHA196 mg78 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 78 %; el resto, de la comida
DHA60 mg24 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No utilizar si el sello de seguridad está dañado o ausente.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
740.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 740.º
Sports Research, Aceite de krill omega-3, 1000 mg, 60 cápsulas blandasEste productocon fosfolípidos, astaxantina y más196 mg
¿Dónde actúa?
Con su dosis diaria no llega a lo que pide la UE para reconocer los efectos de lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 60 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 196 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · Cloruro: 50 mg al día, el 6 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.