Sports Research, Aceite de Krill de Omega-3, mini-gels, 120 cápsulas blandas
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 46,29 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 3,94 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (fosfolípidos, astaxantina y colina).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de Krill antártico (como Superba 2®)1000 mg
- Ácidos grasos omega-3240 mg
- EPA (ácido eicosapentaenoico)136 mg
- DHA (ácido docosahexaenoico)60 mg
- Fosfolípidos400 mg
- Astaxantina100 µg
- Colina50 mg
Ingredientes
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Cápsula blanda de gelatina (gelatina, glicerina vegetal, agua purificada). Contiene: crustáceos (krill).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Crustáceos
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Adultos, tomar 1 cápsula blanda 1-2 veces al día con comida.
EPA + DHA196 mg78 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 78 %; el resto, de la comida
DHA60 mg24 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No utilizar si el sello de seguridad está dañado o ausente.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
740.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 740.º
Sports Research, Aceite de Krill de Omega-3, mini-gels, 120 cápsulas blandasEste productocon fosfolípidos, astaxantina y más196 mg
¿Dónde actúa?
Con su dosis diaria no llega a lo que pide la UE para reconocer los efectos de lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 60 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 196 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · Colina: 50 mg al día. La UE pide 82,5 mg al día para reconocerle sus efectos.