Garden of Life, Vitamin Code®, RAW Vitamin C™, 60 cápsulas veganas
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 19,44 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 1,30 €
Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (mezcla de frutas y verduras ecológicas crudas, mezcla de probióticos y enzimas en crudo y lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C (procedente del cultivo de Saccharomyces cerevisiae)500 mg
- Mezcla de frutas y verduras ecológicas crudas720 mg
- Mezcla de probióticos y enzimas en crudo60 mg
- Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum500.000.000 UFC
Ingredientes
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Vitamina C (procedente del cultivo de Saccharomyces cerevisiae); mezcla de frutas y verduras ecológicas crudas (manzana, remolacha, brócoli, zanahoria, espinaca, tomate, fresa, cereza, mora, bioflavonoides cítricos, pimiento verde, pimiento, brócoli, col de Bruselas, arándano, jengibre, ajo, cebolla verde, frambuesa, perejil, coliflor, col roja, col, pepino, apio, espárragos); mezcla de probióticos y enzimas en crudo (lipasa, proteasa, aspergillopepsina, beta-glucanasa, celulasa, bromelina, fitasa, lactasa, papaína, peptidasa, pectinasa, hemicelulasa, xilanasa, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum); celulosa vegetal (cápsula), arroz ecológico (cáscara).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Apio
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Los adultos toman 2 cápsulas al día. Se puede tomar con o sin alimentos. Las cápsulas se pueden abrir y el contenido se puede añadir al agua o al zumo.
Vitamina C500 mg455 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Como con cualquier complemento alimenticio, consulta a tu profesional sanitario antes de utilizar este producto, especialmente si estás embarazada, en período de lactancia, administras el producto a niños, tienes previsto someterte a una cirugía, tomas medicamentos de forma regular o estás bajo supervisión médica.
- No utilizar si el sello de seguridad está roto o ausente.
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
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