Kiki Health

Acerola Powder, Organic - 100g

Envase: 100 g

PVP aprox.: 34,95 €
Cada 1 g de vitamina C: 2,06 €

Kiki Health Acerola Powder, Organic - 100g

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Fruto liofilizado en polvo
Origen cereza de acerola ecológica de Brasil

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(6 g)Por 100 g

Vitamina C1020 mg17 g

Información nutricional por 100 g

Valor energético1301 kJ / 311 kcal
Grasas2,3 g
de las cuales saturadas0,6 g
Hidratos de carbono68 g
de los cuales azúcares35,8 g
Fibra alimentaria10,4 g
Proteínas8,3 g
Sal0,17 g

Ingredientes

Ver

100% freeze-dried organic acerola (Malpigha glabra) powder

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 6 g

Cómo tomarlo, según la marca: Blend one or more teaspoons of acerola powder into smoothies, juices or yogurt. Add to dessert recipes and energy bars to give a nutritional boost and add a naturally sweet/sour flavour.

Vitamina C1020 mg927 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.