Nature's Finest

Vitamina C paquete

Envase: 450 g

PVP aprox.: 22,61 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,25 €

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Lo esencial

Ácido ascórbico
Edulcorantes: eritritol

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(5 g)Por 100 g

Vitamina C1000 mg20 g

Ingredientes

Ver

inulina, ácido ascórbico, Edulcorante: eritritol, aroma de limón (5%), estabilizante: celulosa.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 g

Cómo tomarlo, según la marca: Agregue en un vaso de agua e ingiera tan pronto el polvo se disuelva.

Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

No se debe exceder la cantidad diaria recomendada.
Mantener fuera del alcance de niños.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.