NOW Foods, C-1000 con bioflavonoides, 250 cápsulas vegetales
Envase: 250 cápsulas- PVP aprox.
- 24,32 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 0,097 €
Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (complejo de bioflavonoides de cítricos y brote de rutina).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C (en forma de ácido ascórbico)1000 mg
- Complejo de bioflavonoides de cítricos100 mg
- Brote de rutina (del brote de flor de Sophora japonica)25 mg
Ingredientes
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Hipromelosa (cápsula de celulosa), ácido esteárico (de origen vegetal), estearato de magnesio (de origen vegetal) y dióxido de silicio.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día.
Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Solo para adultos.
- Este producto puede presentar una variación de color natural.
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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