Nutricost

Nutricost, Vitamina C con rosa mosqueta, 1000 mg, 240 cápsulas

Envase: 240 cápsulas

PVP aprox.: 22,61 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,094 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (polvo de escaramujo).

Nutricost Nutricost, Vitamina C con rosa mosqueta, 1000 mg, 240 cápsulas

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Ácido ascórbico
Fruto en polvo
Con escaramujo

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C (en forma de ácido ascórbico)1000 mg
Polvo de escaramujo (Rosa canina) (fruto)25 mg

Ingredientes

Ver

Cápsula de gelatina, sílice, estearato de magnesio (fuente vegetal).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día con 8 a 12 onzas de agua o según las indicaciones de tu profesional sanitario.

Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

Para personas sanas de 18 años o más.
No utilizar si el sello de seguridad está roto o ausente.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.