Perfect Nutrition

C1000gen 60 Tabs X 25 G

Envase: 60 comprimidos

PVP aprox.: 9,04 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,15 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (vitamina E y vitamina D).

Perfect Nutrition C1000gen 60 Tabs X 25 G

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Lo esencial

Ácido L-ascórbico y ascorbato cálcico
Con vitamina E y vitamina D
Edulcorantes: sorbitol, xilitol y sucralosa

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C1000 mg
Vitamina E12 mg
Vitamina D5 µg

Información nutricional por 100 g

Valor energético768,28 kJ / 183,8 kcal
Grasas1,52 g
de las cuales saturadas0,91 g
Hidratos de carbono50,8 g
de los cuales azúcares0,09 g
Fibra alimentaria16,52 g
Proteínas0,36 g
Sal0 g

Ingredientes

Ver

Vitamina C (Ácido L-Ascórbico), Vitamina C (L-Ascorbato cálcico 80 %), Edulcorantes: (Sorbitol, Xilitol), Agente de carga: (Celulosa microcristalina), Inulina, Extracto seco de Acerola (Malpighia punicifolia, 50% Vitamina C), Semillas de lino en polvo (Linum usitatissimum), Antiaglomerante: estearato de magnesio, Aromas, Vitamina E (Acetato de DL-alfa tocoferilo), Edulcorante: (Sucralosa), Vitamina D (Colecalciferol).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar una tableta al día fuera de las comidas.

Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.