Solaray

Super Bio Vitamin C 1000mg

Envase: 60 cápsulas

PVP aprox.: 10,78 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,36 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (bioflavonoid Concentrate, rutin Concentrate, hesperidin Concentrate y más).

Influencers

· Hablan de la marca, toca para ver qué dicen

Lo esencial

Ascorbic Acid
Con bioflavonoid Concentrate, rutin Concentrate y más

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C (as Ascorbic Acid, Rose Hips, Acerola Cherry)1000 mg
Bioflavonoid Concentrate (from Lemon)500 mg
Rutin Concentrate100 mg
Hesperidin Concentrate100 mg
Citrus Pectin30 mg

Ingredientes

Ver

Vitamin C (as Ascorbic Acid, Rose Hips. Acerola Cherry), Bioflavonoid Concentrate (from Lemon), Rutin Concentrate, Hesperidin Concentrate, Citrus Pectin, Vegetable Cellulose Capsule, Magnesium Stearate, Cellulose, Silica, Steric Acid and Buffering Base (Calcium Carbonate and Magnesium Oxide).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Take 2 VegCaps daily with at least 250 mL (8 oz) of liquid.

Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

Do not use if safety seal is broken or missing.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.