Sunday Natural

Camu camu bio silvestre en polvo, 7,8 % de vitamina C

Envase: 125 g

PVP aprox.: 12,90 €
Cada 1 g de vitamina C: 1,47 €

Sunday Natural Camu camu bio silvestre en polvo, 7,8 % de vitamina C

La marca

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Lo esencial

Fruto entero (con piel y semillas), en polvo
Origen perú (Amazonas), recolección silvestre

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(3,5 g)Por 100 g

Vitamina C245 mg7 g

Información nutricional por 100 g

Valor energético1577 kJ / 377 kcal
Grasas3,7 g
Hidratos de carbono80,3 g
Fibra alimentaria25,4 g
Proteínas5,7 g

Ingredientes

Ver

Frutas de camu-camu en polvo* (Myrciaria dubia). * de agricultura ecológica

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 3,5 g

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 3,5 g (aprox. 1 cucharadita) según sea necesario. Polvo soluble para mezclar con bebidas. Alimento adecuado para consumirlo en crudo, mezclado en un batido, un zumo, con cereales o con otros platos fríos.

Vitamina C245 mg223 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.