MaryRuth's

Organic D3+B12 Gummies

Envase: 60 gominolas

PVP aprox.: 26,27 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 0,44 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina B12).

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Cholecalciferol
Origen liquen
En aceite de girasol
Con vitamina B12

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina D3 (cholecalciferol)25 µg
Vitamina B12 (methylcobalamin)250 µg

Datos del sabor o versión: Strawberry. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Jarabe de glucosa ecológico, azúcar de caña ecológico, agua purificada; menos del 2 % de: pectina, ácido cítrico, aceite de girasol ecológico, colorante de zumo de vegetales ecológico, sabor natural, cera de carnauba ecológica y citrato de sodio.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 gominola

Cómo tomarlo, según la marca: Ages 4+, take 1 gummy daily or as recommended by a physician or healthcare professional. Store in a cool, dry place.

Vitamina D25 µg167 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (15 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.