Ashwagandha (Mednat)
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 29,00 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,73 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (superóxido de Dismutasa 14.000 UI/g).

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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Shoden® Extracto de Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal, raíz y hojas) mínimo 35% de glicósidos witanólidos200 mg
- Superóxido de Dismutasa 14.000 UI/g10 mg
Ingredientes
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Shoden® Extracto de Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal, raíz y hojas) mínimo 35% de glicósidos witanólidos, Extramel® Concentrado de jugo de melón (Cucumis melo L.), Superóxido de Dismutasa 14.000 UI/g, Antiaglomerante: Dióxido de silicio
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Una cápsula al día (1-0-0) o según prescripción médica.
Ashwagandha200 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Por debajo de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Ashwagandha (Mednat)Este productoShoden · con superóxido de Dismutasa 14.000 UI/g200 mg
¿Dónde actúa?
La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.