Cabello, Piel y Uñas (150 perlas)
Envase: 150 perlas- PVP aprox.
- 19,95 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de pescado (Omega 3)230 mg
- EPA41,4 mg
- DHA27,6 mg
- Aceite de borraja (Omega 6)60 mg
- Ácido gamma-linoleico (GLA)12 mg
- Vitamina B1 (Mononitrato de Tiamina)1,1 mg
- Vitamina B2 (Riboflavina)1,4 mg
- Vitamina B3 (Niacina)16 mg
- Vitamina B5 (Ácido pantoténico)6 mg
- Vitamina B6 (Clorhidrato de Piridoxina)1,4 mg
- Biotina50 µg
- Ácido Fólico200 µg
- Vitamina B12 (Cianocobalamina)2,5 µg
- Vitamina C (Ácido L-ascórbico)80 mg
- Vitamina E (Acetato de DL-alfa tocoferilo)6 mg
- Hierro (como Sulfato de hierro)6,7 mg
- Zinc (como Sulfato de Zinc)5 mg
- Magnesio (como Óxido de magnesio)3 mg
- L-Cistina50 mg
Ingredientes
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Aceite de PESCADO 18 EPA 12 DHA TG, Cápsula (gelatina bovina, humectante: glicerina y colorante: óxido de hierro), Vitamina C (Ácido L-Ascórbico), Aceite de Borraja (20% GLA), L-Cistina base, Emulgente (Lecitina de SOJA VEROLEC 56 non gmo ip), Sulfato de hierro monohidrato, Niacina o Vitamina B3 (Nicotinamida), Estabilizante (Cera amarilla de abejas), Sulfato de Zinc monohidrato, Vitamina E (acetato de DL-alfa tocoferilo), Ácido pantoténico o Vitamina B5 (D-Pantotenato cálcico), Óxido de magnesio, Vitamina B12 (Cianocobalamina), Vitamina B6 (Clorhidrato de piridoxina), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B1 (mononitrato de tiamina), Ácido fólico (Ácido pteroilmonoglutámico) y Biotina (D-Biotina).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
- Soja
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 perla al día, preferiblemente con una comida, acompañada de agua.
Biotina50 µg125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No tomar en caso de embarazo, lactancia o hipersensibilidad conocida a alguno de los componentes o ingredientes.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
35.ºde 428
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 35.º
Cabello, Piel y Uñas (150 perlas)Este producto12
¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, niacina (B3), riboflavina (B2), vitamina C, zinc y 7 más.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 27,6 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 69 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 3 mg al día, el 1 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.