Soria Natural

Gummy hair piel y uñas 60 gominolas

Envase: 60 gominolas

PVP aprox.: 13,50 €

Soria Natural Gummy hair piel y uñas 60 gominolas

La marca

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Lo esencial

Biotina
Zinc
Selenio
Con FOS, arándano y más

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

FOS3,5 g
Vitamina E (α-TE)5,6 mg
Vitamina C20 mg
Zinc2,7 mg
D-biotina10.000 µg
Extracto de arándano (Vaccinium myrtillus L., fruto)10 mg
Yodo42 µg
Vitamina B5 (D-pantotenato cálcico)5,2 mg

Datos del sabor o versión: Fresa. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

FOS (Fructooligosacáridos), gelificante: pectina, acetato de DL-alfa-tocoferilo (Vit. E), acidulante: ácido cítrico, ácido L-ascórbico (Vit. C), corrector de acidez: citrato trisódico, maltodextrinas, aroma natural, citrato de zinc, D-biotina, extracto de arándano (Vaccinium myrtillus L., fruto), yoduro de potasio, aceite vegetal (coco), colorante: antocianinas, D-pantotenato cálcico (Vit. B5), acetato de retinilo (Vit. A), clorhidrato de piridoxina (Vit. B6), colecalciferol (Vit. D), cianocobalamina (Vit. B12), agente de recubrimiento: cera carnauba, ácido pteroilmonoglutámico, bitartrato de colina, selenito de sodio, inositol.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 gominolas

Cómo tomarlo, según la marca: Se aconseja la toma de 2 gominolas al día. Masticar con cuidado antes de tragar. Se pueden tomar juntas preferiblemente por la mañana o distribuidas en dos tomas. Se recomienda tomar un mínimo de 3 meses.

Biotina10.000 µg25000 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc2,7 mg17 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 17 %; el resto, de la comida
Selenio28 µg40 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 40 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

No recomendado durante el embarazo y la lactancia.
Alergia a alguno de sus componentes.
Un consumo excesivo puede causar malestar intestinal.
Evitar el consumo junto con medicamentos y otros complementos alimenticios a base de fibra.
No se aconseja administrar a niños menores de 4 años.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.