100% Creatine Monohydrate - 300 g yuzu
Envase: 300 g- PVP aprox.
- 26,90 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,40 €
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Monohidrato de creatina micronizado3,4 g68 g
- Creatina3 g60 g
Datos del sabor o versión: yuzu. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Monohidrato de creatina micronizada 68%, ácido alimentario (ácido cítrico), aromas, agente de carga (polidextrosa), edulcorante (sucralosa), sal de mesa. Elaborado en una fábrica que produce alimentos que contienen leche, huevos, soja, cacahuete, frutos de cáscara, apio, pescado, crustáceos y dióxido de azufre.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
Puede contener trazas de
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- Crustáceos
- Huevo
- Pescado
- Cacahuete
- Soja
- Leche
- Frutos de cáscara
- Apio
- Sulfitos
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 g
Cómo tomarlo, según la marca: 1 dosis de 5 g (1½ cucharadas medidoras) con 250 ml de agua
Creatina3,4 g113 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No debe ser consumido por menores de 18 años, ni por personas con afecciones médicas y/o que toman medicamentos.
- No recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
234.ºde 556
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- 234.º
100% Creatine Monohydrate - 300 g yuzuEste productoMonohidrato3 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»