Crea Zero bebida en polvo - 320 g
Envase: 320 g- PVP aprox.
- 29,90 €
- Cada 3 g de creatina
- 1,12 €
Solo cuenta la creatina, no lo demás que lleva (L-arginina, L-glutamina, BCAA y más).
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Creatina3000 mg
- Monohidrato de creatina2000 mg
- Citrato de creatina500 mg
- Piruvato de creatina500 mg
- L-arginina1500 mg
- L-glutamina1500 mg
- BCAA2000 mg
- L-leucina1000 mg
- L-isoleucina500 mg
- L-valina500 mg
- Citrato916 mg
- Piruvato302 mg
- Fumarato8,8 mg
- Niacina (de ácido nicotínico)4,8 mg
- Vitamina B60,68 mg
- Magnesio112 mg
- Hierro4,2 mg
- Zinc3 mg
- Cromo12 µg
Datos del sabor o versión: naranja. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Monohidrato de creatina micronizado 14%, agente de carga (polidextrosa), clorhidrato de L-arginina 11%, aromas, acidulante (ácido cítrico), L-glutamina 9,4%, L-leucina instantánea [L-leucina, emulgente (lecitinas)] 6,4%, piruvato de creatina 5,4%, sales magnésicas de ácido cítrico, citrato de creatina 4,3%, L-isoleucina 3,1%, L-valina 3,1%, espesante (goma de celulosa), edulcorantes (sucralosa, acesulfamo K), sales cálcicas de ácido cítrico, sal, antiaglomerante (dióxido de silicio), colorantes (tartrazina, Rojo Allura AC), fumarato ferroso (II), óxido de magnesio, ácido nicotínico, óxido de zinc, clorhidrato de piridoxina, cloruro de cromo (III).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 8 g
Cómo tomarlo, según la marca: 8 g (2 cucharas dosificadoras rasas) mezclados con 300 ml de agua, dos porciones 15 minutos antes del entrenamiento
Creatina2 g67 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No debe usarse para personas menores de 18 años, ni a personas que padezcan de algúna enfermedad subyacente o tomen medicamentos.
- No recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
234.ºde 556
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 234.º
Crea Zero bebida en polvo - 320 gEste productoOtras formas o mezclas · con L-arginina, L-glutamina y más3 g
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Creatina: 2 g al día. La UE pide 3 g al día para reconocerle sus efectos.