GymBeam
Creatine TABS 1000 mg - GymBeam
Envase: 300 comprimidos- PVP aprox.
- 19,50 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,20 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Creatina monohidrato5000 mg
Ingredientes
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Creatina monohidrato, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (estearato de magnesio).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 5 comprimidos al día, todos los días, con abundante agua (250–300 ml), a cualquier hora del día. Tomarlos tanto en días de entrenamiento como en días de descanso.
Creatina5 g167 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No se debe superar la dosis diaria recomendada.
- No apto para niños, mujeres embarazadas ni en periodo de lactancia.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
21.ºde 556
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Creatine TABS 1000 mg - GymBeamEste productoMonohidrato5 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»